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Fitness Model's di tutto il MONDO

Laura Amy la hot fitness model di Australia

Chi è Laura Amy?

 

Laura Amy è una famosa fitness model con più di 5 anni allenando il suo corpoo e lavorando come influencer, questa ragazza di 25 anni conta con un numero incredibile di 393 mille seguaci su instagram! Guarda le bellissime foto di  fitness model. seguila su instagram.

Galleria di foto di Laura Amy

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Alcune cose che non sapevate di Laura Amy:

Laura Amy, modella australiana di fitness e personal trainer, è nota per la sua incredibile forma fisica e per i suoi programmi di allenamento.

Ma il viaggio della fondatrice di L.A Fitness, 25 anni, verso la fiducia in se stessa e il fitness è stato impegnativo, con Laura che ha rivelato di aver combattuto un disturbo dell’alimentazione nel 2015.

Portando alla sua pagina Instagram, Laura ha condiviso con i suoi 404.000 seguaci uno spaventoso scatto del suo telaio di 39 chilogrammi di marzo 2015.

Non è una gara, è un viaggio”, ha detto.

Laura Amy, modella australiana di fitness e personal trainer, è nota per la sua incredibile forma fisica e per i suoi programmi di allenamento +9.
Laura Amy, modella australiana di fitness e personal trainer, è nota per la sua incredibile forma fisica e per i programmi di allenamento che ispira.

Prendendo la pagina Instagram, Laura ha condiviso uno scatto straziante del suo telaio di 39 chilogrammi (a sinistra) da marzo 2015, con i suoi 404.000 seguaci (nella foto a destra di questo mese) +9
Andando alla pagina Instagram, Laura ha condiviso uno scatto straziante del suo telaio di 39 chilogrammi (a sinistra) da marzo 2015, con i suoi 404.000 seguaci (nella foto a destra di questo mese).

Taking to her Instagram page, Laura shared a harrowing snap of her 39 kilogram frame (left) from March, 2015, with her 404,000 followers (pictured right this month)

Ho iniziato ad allenare pesi solo all’inizio dello scorso anno e da allora è diventata la mia passione e l’unica cosa a cui posso sempre rivolgermi per la felicità”, ha detto.
Ho iniziato ad allenare pesi solo all’inizio dello scorso anno e da allora è diventata la mia passione e l’unica cosa a cui posso sempre rivolgermi per la felicità”, ha detto.

'I only started training weights at the start of last year and since then it has become my passion and the one thing I can always turn to for happiness,' she said

Dato che molte persone non credono nel duro lavoro e nella dedizione, a sinistra pesavo circa 39 kg e lottavo contro il disturbo dell’alimentazione.

Avevo 23 anni, pesavo circa 40 kg, avevo cattive abitudini alimentari e la mia idea di una seduta in palestra era di 60 minuti.
A destra sono io che oggi peso circa 50 kg. Ho iniziato ad allenare pesi solo all’inizio dello scorso anno e da allora è diventata la mia passione e l’unica cosa a cui posso sempre rivolgermi per la felicità”.

L’imprenditrice con sede a Sydney ha lottato con il suo peso per tutto il 2015 e ha rivelato di essere ‘scioccato’ quando si imbatté in un selfie bikini che aveva preso da agosto dello stesso anno.

Laura is pictured in February, 2015

Avevo 23 anni, pesavano circa 40 kg, avevano cattive abitudini alimentari e la mia idea di una sessione di palestra era di 60 minuti di corsa sul tapis roulant”, ha detto.

The Sydney-based entrepreneur struggled with her weight throughout 2015 and revealed she was 'shocked' when she came across a bikini selfie she had taken from August that same year

Laura ha detto che durante quel periodo il suo peso è diventato una ‘ossessione’, dove si stava pesando ogni giorno e di assumere ‘malsano’ dieta e abitudini di esercizio fisico.

Da allora, si è formata sugli alimenti giusti per nutrirsi e alimentarsi e sui benefici del sollevamento pesi e della costruzione della sua forza.

Avrei voluto potermi dire quello che so ora. I numeri sulla bilancia sono solo questo…UN NUMERO”, ha detto.

Veloce in avanti da poco più di due anni e quasi 10 kg più pesante, sono il più felice e sicuro di me stesso che sia mai stato! Ha detto +9
Veloce in avanti da poco più di due anni e quasi 10 kg più pesante, sono il più felice e sicuro di me stesso che sia mai stato! Ha detto

La foto a sinistra è stata scattata poco più di due anni fa e quella a destra un paio di giorni fa”, ha detto Laura a maggio, 2017 +9.
La foto a sinistra è stata scattata poco più di due anni fa e quella a destra un paio di giorni fa”, ha detto Laura a proposito dell’immagine di cui sopra nel maggio 2017.

Veloce in avanti da poco più di due anni e quasi 10 kg più pesante, sono il più felice e sicuro di me stesso che sia mai stato!

'I can't stress enough how gaining weight doesn't necessarily have to be a bad or scary thing,' Laura said (pictured left in August, 2014, and right in August, 2017)

 

 

 

Tutto dipende da te, tu devi volere e tu devi essere disposto a fare quei cambiamenti. Se volete qualcosa di abbastanza cattivo, farete tutto il necessario.

Ognuno deve partire da qualche parte e ognuno ha il suo viaggio, non paragonarsi agli altri ed essere orgoglioso di quello che hai fatto!

Laura è una sostenitrice per l’allenamento con il peso e sottolinea regolarmente che l’aumento di peso può essere una cosa positiva e sana.

Laura è una sostenitrice per l’allenamento con il peso e sottolinea regolarmente che l’aumento di peso può essere una cosa positiva e sana +9
Laura è una sostenitrice per l’allenamento del peso e sottolinea regolarmente che l’aumento di peso può essere una cosa positiva e sana

Descrivendosi come “naturalmente piccola”, ha sempre trovato difficile aumentare peso e dimensioni, ma è riuscita a costruire muscoli attraverso il duro lavoro e la determinazione.

Non ci sono integratori magici o pillole, certo che uso integratori per aiutare con la mia formazione, ma si tratta semplicemente di duro lavoro e dedizione”, ha detto.

È gratificante vedere il proprio corpo crescere e diventare più forte giorno dopo giorno”.